動画分析で見つけるハードル走のポイント（保健体育）

　保健体育の授業では、ハードル走の動画を分析し、動きの特徴や改善点を考えました。教員によるデモンストレーション動画を視聴し、フォームやリズム、ハードルの越え方などに着目しながら評価を行いました。気づいたことや課題をレポート用紙にまとめる中で、競技を見る視点が少しずつ身についてきています。実際に走るだけでなく、分析を通して技術への理解を深める時間となりました。